door Mohini | mrt 7, 2021 | Dans, Yoga
Gratis proefles – wil je online meedoen?! Om je kennis te laten maken met het aanbod van Yoga & Dans, samen plezier te hebben en aan je gezondheid te werken. Bied Mohini één gratis proefles aan in Maart 2021. Deze proefles wordt nu online aangeboden en straks...
door Mohini | mrt 5, 2021 | Yoga
Prana betekent kosmische energie, levensenergie of vitale energie. Omdat pranayama oefeningen op de adem gericht zijn, wordt prana vaak gezegd dat lucht of zuurstof is. Maar prana is meer dan dat. De adem is het vervoersmiddel van prana, maar niet prana zelf. Yama...