Ben jij op zoek naar een leuke naschoolse activiteit voor je kind?
Yoga is gezond voor kinderen, het levert fysieke en mentale voordelen op voor je kind. Ook kinderen moeten tot rust komen en een balans vinden. Met kinderyoga zorgen we daarvoor.
Van yoga wordt je leniger en spieren versoepelen. Aan de hand van leuke thema’s zorgen we op een speelse manier voor de ontspannende effecten van yoga. We doen ademspelletjes, partneroefeningen, meditatie, visualisaties. En natuurlijk met uitdagende houdingen, bewegingen in de flow, yoga filosofie en ontspanningsoefeningen.

Lichaam en geest
Naast leniger worden, bevordert yoga de weerstand en stimuleert een goede bloedsomloop. Ook mentaal zijn kinderen gebaat bij yogalessen. Kinderen leren zich te concentreren. En behalve rust in het hoofd krijgt een kind er ook meer zelfvertrouwen door.

Yoga is geschikt voor kinderen vanaf 5 jaar .

Na de Corona-periode starten we weer met een groep bij minimaal 6 kinderen, op vrijdagmiddag.
Mail naar info@mohini.nl om je aan te melden en op de lijst te zetten.

Wil jij ook yoga voor kids op jouw school, laat het mij weten!